野菜とごはんfika

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3/9*fika ごはん

*黒米入り玄米ごはん
*豆腐と白菜のお味噌汁
*スモークサラダ
*菜の花のマスタード和え
*もやしと人参のナムル
*里芋の磯部もち

今日は編み物教室です(^-^)/飛び入り参加歓迎♪お待ちしています(^-^)
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